Bagi para wanita, kram perut saat haid bukanlah hal sepele.
Sebab, nyeri yang muncul seringkali dapat menyebabkan kita sulit berkonsentrasi dan terkadang juga bisa membuat kita absen dari tempat kerja, sekolah maupun kampus.
Tidak sedikit wanita yang menjadi senewen ketika berada dalam periode menstruasi.
Di masa ini, mereka harus berhadapan dengan beragam keluhan, mulai dari kram perut, mood swing, hingga badan terasa lemas.
Nyeri haid atau dismenore merupakan kram otot yang dirasakan pada perut bagian bawah. Biasanya muncul saat PMS (Pre-Menstrual Syndrome) atau ketika mengalami menstruasi.
Menstrual heating pad adalah sebuah bantalan penghangat/kompres haid hangat yang dapat digunakan untuk menghangatkan bagian tubuh tertentu, bertujuan untuk menghilangkan nyeri perut/kram haid.
Menstrual heating pad berfungsi memberikan rasa hangat.
Tubuh kita merespon rasa hangat dengan melebarkan pembuluh darah.
Hal ini tentunya membantu dalam meringankan gejala dismenorea, karena pada proses dismenorea terjadi penyempitan pembuluh darah.
Selain itu, ternyata rasa hangat yang diberikan oleh heating pad dapat memicu tubuh untuk merasakan sensasi "hangat", yang ternyata dapat memblokir reseptor rasa sakit pada tubuh berdasarkan beberapa penelitian.
1. Panas merangsang receptor sensorik, memblokir trnsmisi sinyal sakit ke otak.
2. Panas melemaskan otot rahim dan membantu elastisitas jaringan yang membantu mengurangi kram perut.
3. Panas meningkatkan aliran darah dan meredakan sakit dengan meningkatkan aliran darah ke arah panggul.
Kapan Menstrual Heating Pad digunakan?
Nyeri haid ditandai dengan rasa sakit di perut bagian bawah yang terjadi saat periode menstruasi dimulai (bisa juga sebelum) dan dapat berlanjut selama dua hingga tiga hari.
Tingkat keparahan gejala mulai dari ringan hingga nyeri parah yang tidak tertahankan, bahkan mengganggu aktivitas normal.
Menstrual heating pad ini bisa ditempelkan langsung di area sekitar perut.
Tidak sepeti koyo, sebaiknya tidak langsung ditempelkan ke kulit.
Untuk yang tidak terlalu suka panas, tempelkan menstrual heat pad di bagian dalam baju.
Untuk tingkat kehangatan medium, heat pad bisa ditempelkan di bagian luar celana dalam.
- Buka kemasan Pad dan begitu terkena udara, otomatis Pad akan menghangat dalam waktu 5-10 menit,
- Lepaskan lapisan perekat dan tempelkan pad diarea yang sesuai dengan tingkatan hangat yang diinginkan,
- Jika kulit sangat sensitif, disarankan untuk tidak menempelkan produk langsung di kulit, bisa menempelkan produk pada kaus/pakaian yang dikenakan.
Lepaskan produk secara perlahan, biarkan kulit beristirahat sejenak setiap 1 jam.
Hanya untuk penggunan luar, tidak untuk dikonsumsi.
Menstrual Heating Pad merupakan cara modern.
Mudah digunakan dan nyaman untuk perawatan saat nyeri haid dengan terapi hangat.
1. Membantu mengurangi sakit bulanan tanpa harus minum obat-obatan dan tidak ada efek samping.
2. Mempercepat rasa lega dengan panas dalam 5 menit.
3. Portabel dan mudah dibawa praktis, tidak ribet.
4. Tahan lama, nyaman hingga panas selama 12 jam.
5. Ergonomis, penghangat secara fleksibel mngikuti lekukan perut untuk kenyamanan dan rata di sekitar areanya.
Itulah yang perlu kita ketahui mengenai fungsi dan manfaat menggunakan Menstrual Heating Pad. Menarik bukan?
Yuk, jangan ragu untuk mencobanya, ya.
Diakses pada tanggal 23 Oktober 20
https://www.medicalogy.com/blog/atasi-4-penyakit-ini-dengan-heating-pad/
Diakses pada tanggal 23 Oktober 2021
https://id.getblood.com/products/menstruheat?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=nui%2Csc&utm_source=cozy_redirect&utm_medium=from_indonesia&utm_campaign=cozy-country-redirect
Diakses pada tanggal 23 Oktober 2021
https://www.halodoc.com/obat-dan-vitamin/pslove-menstruheat-6-pieces
https://www.decideratum.com/2022/02/5-perasaan-yang-muncul-akibat.html
Komentar
Posting Komentar